sáng sớm mình tập zôga theo phương pháp đơn giản ( ko cần bước 1, bước 2... Gì hết) Đầu tiên mình lấy cái quẹt ga nhấn nút xì ga khoản 10-15' vừa nhấn vừa hít cho hơi ga vào đầy bụng, càng hít nhiều hậu quả zôga càng tuyệt vời ông mặt trời..... Chúc các bạn thành công nhé
Chài ơi!!!! là chài!!! đen gì đâu mà đen 2 tháng nay không win nỗi 1 lô oa....oa....oa.... có ai cíu GIÓ Không Tệ quá không vào nỗi 1 ki La xong rồi đi chết đây...........