Làm da bị mụn thường rất nhạy cảm, để nhanh hết mụn cũng như tránh làm da bị tổn thương, đòi hỏi chúng ta cần biết cách chăm sóc da từ bên ngoài kết hợp với việc chăm sóc cơ thể từ bên trong. >>>>Xem thêm: dap mat na dung cach Mặc dù bạn sử dụng những loại thuốc trị mụn chất lượng, trị mụn hiệu quả nhưng lại không biết quan tâm đến làn da và sức khỏe của mình, thì chắc chắn mụn sẽ quay trở lại. Bài viết “Sạch mụn trong nháy mắt nhờ 6 thói quen đơn giản” dưới đây xin chia sẻ đến các bạn những lưu ý khi điều trị mụn. Cùng tham khảo các bạn nhé! Tránh nặn mụn Nặn mụn không đúng cách sẽ làm mụn bị tổn thương và xuất hiện nhiều hơn Không dùng tay hay dụng cụ nặn mụn bẩn để nặn mụn, nặn khi mụn còn non, điều này sẽ khiến các vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào khiến cho mụn bị nhiễm trùng, rất dễ để lại vết thâm và sẹo rỗ. Bạn chỉ nên nặn khi mụn đã chín già, trước khi nặn nên vệ sinh sạch sẽ. >>>>Xem thêm: Top 4 cách trị thâm mụn nhanh nhất mà bạn chưa biết Chống nắng cho da Ánh nắng mặt trời sẽ khiến cho mụn trên da thêm trầm trọng và xuất hiện nhiều hơn. Do đó, bạn cần sử dung kem chống nắng dành cho da nhạy cảm và che chắn cẩn thận khi ra ngoài, tốt nhất nên hạn chế để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời gay gắt từ 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều. Tẩy tế bào chết Bã nhờn và tế bào chết tích tụ trên da quá nhiều, gây bít lỗ chân lông. Đây là nguyên nhân hàng đầu khiến da nổi mụn và làm cho quá trình điều trị mụn diễn ra lâu hơn. Mỗi tuần 1-2 lần, bạn hãy dùng các nguyên liệu từ thiên nhiên như đường, bã cà phê, bã trà để tẩy đi lớp da chết, se khít lỗ chân lông và giúp da dễ dàng hấp thu các dưỡng chất có trong kem trị mụn. Ngủ đủ giấc Ngủ đủ giấc giúp da khỏe mạnh và nhanh hết mụn Việc thức khuya thường xuyên không những ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn mà còn khiến mụn trên da thêm dày đặc. Vì vậy, muốn nhanh hết mụn thì bạn hãy cố gắng ngủ sớm, ngủ đủ 8 tiếng/ngày và tránh lo âu, căng thẳng. >>>>Xem thêm: Top 3 cách tẩy tế bào chết bằng đường hiệu quả Bổ sung vitamin và khoáng chất Trong quá trình điều trị, bạn nên cân bằng chế độ ăn uống của mình, bổ sung vào cơ thể các loại vitamin tốt cho da như vitamin A, E, C, axit béo, Omega-3 từ hoa quả và rau xanh. Nước rất tốt cho da mụn, giúp loại bỏ hết độc tố ra khỏi cơ thể, bạn đừng quên uống đủ 2 = 2,5 lít/ngày. >>>Nguồn: white doctors
