Xuất tinh sớm là tình trạng xuất tinh trong ít lâu và không theo chủ định của người phái mạnh . Đây là hiện tượng phổ biến ở bất kỳ người phái mạnh nào và gây biến chứng khá nhiều đến cuộc sống của họ. Do vậy, bài viết sau đây nhằm giúp mọi người hiểu rõ hơn về cách khắc phục tình trạng này. Biện pháp khắc phục như sau: Xuất tinh sớm biện pháp khắc phục tuy dễ dàng nhưng bạn cần phải kiên trì trong thời điểm dài mới đem lại hiệu quả như ý muốn. – Giảm hay ngừng việc thủ dâm, việc thủ dâm đều đặn có tác hại rất lớn đến tình dục và sẽ trở thành thói quen khiến xuất tinh sớm kéo dài. – Một trong những nguyên do chính của suất tinh sớm là quá căng thẳng, mệt mỏi và sợ hãi . Bởi vì vậy bạn phải học cách để thư giãn và không còn bất kỳ sợ hãi , áp lực biến chứng tới quá trình quan hệ của hai người. – Tuân theo các bài tập ngay trước khi quan hệ và trong thời điểm quan hệ như thời gian sắp xuất tinh thì hãy dừng lại và sử dụng ngón trỏ và ngón cái của bạn bóp vào đáy "cậu bé" cho đến thời gian sự thôi thúc xuất tinh giảm xuống. Sau đó, chờ một vài giây trước khi quay trở lại quan hệ . Có thể kết hợp với vợ để cùng khắc phục benh xuat tinh som : – Sử dụng các tư thế quan hệ tình dục khác nhau và tìm một tư thế hạn chế áp lực lên "cậu bé" . – Tuân theo chế độ ăn uống thích hợp , ăn những thực phẩm tráng dương, tăng cường sinh lực đồng thời tập luyện thể dục mỗi ngày sẽ là cách khắc phục tình trạng xuat tinh som . – Tham khảo các bác sĩ trả lời về tình dục học, các bác sĩ , bác sĩ sẽ có những chỉ định của thầy thuốc phù hợp cho tình trạng này. Xem thêm: 4 cách chống xuất tinh sớm hiệu quả cao Hy vọng bài viết trên đây sẽ phần nào chia sẻ được những thắc mắc về câu hỏi của các bạn. Chúc quý ông chồng luôn có một sức khỏe sinh lý thật khỏe mạnh!
