Có rất nhiều trẻ nhỏ ở Mỹ thường xuyên được cha mẹ cho uống vitamin, khoáng chất mà người ta quen gọi là thuốc bổ, nhưng đây lại là việc làm thiếu khoa học bởi lẽ có rất nhiều trường hợp không cần thiết. Mối bất lợi của việc tiêu thụ thuốc bổ, khoáng chất không hợp cách. Thiếu hụt dưỡng chất mãn tính rất nguy hiểm đối với sức khỏe trẻ nhỏ. Ví dụ, thiếu sắt gây thiếu máu ảnh hưởng đến nhận thức, trí thông minh, thiếu hụt kẽm làm tăng bệnh viêm nhiễm và làm suy yếu hệ miễn dịch thiếu hụt vitamin D gây béo phì, yếu xương và giảm chức năng hệ thống miễn dịch. Những đứa trẻ ăn uống kém thường bị suy dinh dưỡng, đặc biệt, nếu tiêu thụ hàm lượng calo không thích hợp có thể gây béo phì. Bằng chứng, có trường hợp trẻ rất bụ bẫm mà lại suy dinh dưỡng. Rất có thể trong khẩu phần ăn của những đứa trẻ này có hàm lượng calo cao, thức ăn khoái khẩu, ít chú ý đến rau xanh hoa quả, sữa có hàm lượng mỡ thấp, thực phẩm nguyên chất…, tóm lại là không tiêu thụ đủ hàm lượng vitamin và khoáng chất theo nhu cầu cần thiết của cơ thể. Khi nào thì nên cho trẻ dùng thuốc bổ? Trường hợp ăn uống không đủ chất có thể bổ xung thuoc bo. Để làm được điều này cần đưa trẻ đi khám và tư vấn bác sĩ. Và cũng phải nhớ thêm rằng dù uống thuốc bổ thì việc cho trẻ ăn uống khoa học, cân bằng và đủ chất, tăng cường luyện tập vẫn là những tiêu chí quan trọng hàng đầu. Đơn giản, những viên thuốc bổ không thể thay thế được protein, carbohydrate, chất béo hoặc chất xơ giúp cơ thể sản xuất năng lượng, Ngoài ra, thuốc bổ cũng không thể thay thế các hoạt động thể chất để duy trì trọng lượng cơ thể thích hợp và ngăn ngừa những căn bệnh nan y, nhất là bệnh tim mạch.
