Một bát bột yến mạch nóng hổi đi kèm với những trái dâu tây ngon miệng hẳn sẽ là bữa ăn sáng tuyệt vời được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, bạn có biết rằng, loại bột yến mạch mà chúng ta vừa mới nhắc tới cũng có thể mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho làn da hay không? Bột yến mạch nổi tiếng là một chất hút ẩm tự nhiên có thể loại bỏ lượng dầu thừa nằm sâu bên trong lỗ chân lông. Nhờ đây, bột yến mạch sẽ có khả năng làm giảm nguy cơ phát sinh và hình thành nhiều loại mụn điển hình như mụn đầu đen, đầu trắng. Loại thực phẩm ngon miệng này bên cạnh đó cũng là một chất tẩy thế bào chết hoàn hảo có thể được sử dụng trên cả những làn da siêu nhạy cảm. Ngay bây giờ, chúng ta hãy cùng nhau nhìn qua những thành phần dinh đưỡng có trong bột yến mạnh và những lợi ích to lớn mà chúng mang lại nhé! Công dụng của yến mạch Selenium: Với tư cách là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, Selenium có khả năng ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa do các gốc tự do gây ra. Bên cạnh đó, dưỡng chất này có có tác dụng duy trì độ đàn hồi và vẻ tươi tắn cho làn da. Kẽm: Zinc luôn được biết đến với tư cánh là một loại khoáng chất có tác dụng trị mụn hoàn hảo nhất.Tính năng kiểm soát lượng dầu của zinc sẽ giúp làn da của bạn không bị mụn. Bên cạnh đó, Zinc cũng sẽ điều chỉnh sự thiếu cân bằng hormorne từ đó giảm thiểu các tác nhân mụn (Các thực phẩm giàu kẽm). Các nhóm vitamin B: Bột yến mạnh đi kèm với nhiều thành phần vitamin B: B1, B2, B3, B6,B9 và folate. Các nhóm vitamin B này đóng vai trò quan trọng trong việc nuôi dưỡng làn da và có khả năng chống lại các gốc tự do gây hại từ đó giảm thiểu những dấu hiệu lão hóa và những tổn thương trên da. Chất xơ: Chất xơ có tác dụng quan trọng trong việc loại bỏ các loại độc tố và những tác nhân gây hại ra khỏi cơ thể. Từ đó, làn da của bạn sẽ không bị hủy hoại do các loại độc tố đáng lo ngại. Polysaccharide: Giúp nuôi dưỡng là da và khiến da trở nên săn chắc hơn. Không những thế nó còn giúp cung cấp thêm độ ẩm cho làn da khô. Mặt nạ chăm sóc da từ bột yến mạch, chuối và sữa Mặt Nạ Yến Mạch, Chuối, Sữa Bạn nên biết rằng, bạn chẳng cần tới quá nhiều tiền để có dược một công thức mặt nạ làm đẹp hoàn hảo bởi lẽ có muôn vàn liệu pháp tự nhiên đơn giản với chỉ các thành phần lấy ra từ chính căn bếp nhỏ bé cũng có thể giúp bạn. Chuối và sữa là hai loại thực phẩm sẽ mang lại những công dụng nuôi dưỡng da tuyệt vời. Chúng ta hãy cùng nhau ngó qua những lợi ích của chuối và sữa trong loại mặt nạ bột yến mạch này nhé! Chuối: Với tư cách là một chất botox tự nhiên, chuối đi kèm với nhiều hàm lượng kali giúp loại bỏ mụn đầu den một cách nhanh chóng. Bên cạnh đó, những thành phần chất chống oxy hóa có trong chuối bao gồm vitamin C có công năng tuyệt vời trong việc loại bỏ các gốc tự do gây hại- nguyên nhân chính tạo ra các nếp nhăn đồng thời nó còn có tác dụng dưỡng ẩm cho da (xem thêm Cách làm mặt nạ chuối, mật ong). Sữa: Mang trong mình hàm lượng axit lactic, và alpha hydroxyl phong phú, sũa có tác dụng ngăn cản các dấu hiệu tuổi tác hiệu quả. Bên cạnh đó, nó còn giúp làm sáng da và loại bỏ những vết chân chim đồng thời dưỡng ẩm cho da bằng cách tăng cường hàm lượng nước. Các thành phần chất chống oxy hóa trong sữa có tác dụng thúc đẩy sự hình thành collagen và cải thiện chức năng tế bào da (xem thêm cách làm mặt nạ sữa chua). Thành phần cần thiết 1 muỗng bột yến mạch ½ quả chuối 1 thìa sữa Hướng dẫn: Trong một chiếc bát loa nhỏ, hãy cho ½ quả chuối chín vào và nghiền nát nó ra. Sau đó, cho 1 thìa sữa và 1 muỗng bột yến mạch vào và trộn đều. Hãy sửa sạch mặt với nước ấm để làm cho lỗ chân lông mở ra và thấm khô với khăn mềm. Bạn nên sử dụng ngón tay sạch để bôi hỗn hợp lên mặt theo chuyển động hình tròn. Hãy bôi lớp hỗn hợp hơi dày lên mặt để chúng ngấm vào các tế bào da của bạn. Sau đó, đợi khoảng 10-15 phút rồi rửa mặt sạch với nước ấm mà không cần tới xà bông. Cuối cùng hãy rửa mặt lại với nước lạnh để làm se khít lỗ chân lông và thấm khô với khăn mềm.
