Có đến 30 – 40% nam giới mắc chứng xuất tinh sớm và đó là nguyên nhân gây rối loạn xuất tinh, ảnh hưởng đến hạnh phúc của nhiều gia đình nếu không được chữa trị kịp thời. Hiện nay, có rất nhiều phương pháp để khắc phục hiện tượng xuất tinh sớm mà không cần đến bệnh viện để điều trị và dưới đây là một số lời khuyên của các chuyên gia shop vipmax.com.vn để giúp bạn phòng ngừa được chứng xuất tinh sớm. Phương pháp chống xuất tinh sớm - Khi bạn bị chứng xuất tinh sớm, bạn có thể sử dụng bao cao su để khắc phục tình trạng này, đây là một phương pháp đơn giản mà mang lại hiệu quả cao. Bao cao su sẽ giúp hạn chế những kích thích tác động lên dương vật do đó sẽ kéo dài được thời gian xuất tinh. - Chú ý hít thở sâu khi quan hệ đây là một cách giúp bạn thư giãn trong khi quan hệ, hít vào trong vào 2 giây, sau đó từ từ thở ra, cứ làm như vậy trong vài phút sẽ giúp cho việc kiểm soát xuất tinh được tốt hơn. - Bạn nên cố gắng suy nghĩ một vấn đề khác khi quan hệ, khi bạn quá tập trung vào các kích thích bạn sẽ nhanh chóng xuất tinh sớm. - Để chống xuất tinh sớm bạn có thể chọn tư thế nữ trên nam dưới, khi đó bạn tình sẽ là người chủ động các động tác, bạn sẽ có thời gian kiểm soát việc xuất tinh, đây là một mẹo nhỏ để giúp bạn chống lại xuất tinh sớm. - Trong khi quan hệ nếu bạn cảm thấy mình gần đạt đến ngưỡng xuất tinh, hãy ấn đầu lưỡi vào vòm miệng và di chuyển lưỡi vòng quanh, giúp bạn kiểm soát được việc xuất tinh. chống xuất tinh sớm khi quan hệ Trên đây là những biện pháp hạn chế tình trạng xuất tinh sớm mà chúng tôi cung cấp, nhằm mang lại sự tự tin cho phái mạnh, giúp bạn có cuộc sống hạnh phúc hơn. Tuy nhiên, nếu hiện tượng xuất tinh sớm kéo dài thì bạn nên đến cơ sở y tế để điều trị kịp thời, tránh gây rắc rối về sau. Nếu bạn còn thắc mắc nào khác về hiện tượng xuất tinh sớm, đừng ngần ngại hãy gọi điện đến đường dây nóng 0973060808 chúng tôi sẽ trao đổi trực tiếp với bạn để tìm ra biện pháp chữa trị tốt nhất. bài tập chống xuất tinh sớm
