heo nghiên cứu của WHO, tỉ lệ người mắc bệnh mất ngủ càng ngày càng gia tăng và đang trở thành đáng báo động, khi năm 2013 có đến 33% dân số thế giới gặp các vấn đề về giấc ngủ. Theo nghiên cứu từng lớp học tỷ lệ này sẽ còn nối tăng cao trong những năm tới. Chính do vậy những năm gần đây có thêm rất nhiều những loại thuoc dieu tri mat ngu đã được nghiên cứu và áp dụng thành công. hiện thời trên thị trường có 3 nhóm thuốc điều trị mất ngủ phổ thông: nhóm thuốc đông y, nhóm thuốc tân dược Benzodiazepine và nhóm Nonbenzodiazepin. Nhưng trước khi tìm hiểu về những loại thuốc này chúng ta hãy điểm qua những tác hại không ngờ tới của chứng mất ngủ để ý thức được tính cấp thiết của việc điều trị bệnh mất ngủ. Tác hại của Khoeplus.org Gia tăng chừng độ lo lắng: Thiếu ngủ sẽ làm gia tăng những phản ứng dự phòng của thân thể, dẫn đến gia tăng chừng độ lo lắng vô cớ. Gia tăng sự trầm cảm: Do chất dẫn truyền tâm thần Sezotonin có tác dụng điều chỉnh tâm trạng con người giảm nên nguy cơ mắc bệnh trầm cảm sẽ tăng. Suy giảm miễn nhiễm: Chứng mất ngủ làm giảm chất lượng bạch huyết cầu, dẫn đến suy yếu những phản ứng bảo vệ thân thể tránh tác nhân gây bệnh. Dẫn đến nhận thức kém: Khi bạn buồn ngủ quá mức sẽ làm suy yếu bộ nhớ và làm giảm khả năng suy nghĩ, cũng như khả năng xử lý thông báo. Tăng nguy cơ đột quỵ: Bệnh mất ngủ gây ảnh hưởng bị động đến sức khỏe tim mạch, có khả năng làm giảm lưu lượng máu lên não. Tăng nguy cơ ung thư vú: Khi ngủ thân thể sẽ giảm sản sinh ra Melatonin, dẫn đến làm giảm sản sinh Estrogen. Mất ngủ xảy ra quá trình trái lại, cơ thể sản sinh quá nhiều Estrogen sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư vú. ngoại giả thiếu ngủ còn làm tăng nguy cơ bị chấn thương, dễ mắc các bệnh tim mạch, cao áp huyết, tiểu đường, ung thư tiền liệt tuyến… Các nhóm thuốc điều trị mất ngủ Nhóm thuốc Đông y Những bài thuốc Đông y chữa mất ngủ có nguyên liệu đa dạng và dễ tìm, đã được lưu truyền trong dân gian từ nhiều năm nay. Với sự phối hợp hài hòa các nguyên liệu như: củ bình vôi, tâm sen, lạc tiên, lá vông, lá dâu tằm, táo đỏ, hạt táo chua, long nhãn, đậu xanh, đậu đen, hoa bách hợp, cây mắc cỡ… đều giúp bạn có thể điều trị chứng mất ngủ mãn tính. Ưu điểm: Lành tính, không độc hại, tương trợ an thần, giải lo âu, giảm găng thần kinh. Nhược điểm: Tác dụng chậm, thời kì điều trị kéo dài, người bệnh cần bền chí và kiên nhẫn khi dùng thuốc điều trị mất ngủ loại thảo dược. Tùy từng thể trạng và cơ địa mỗi người mà thuốc có tác dụng nhiều hay ít. ngoại giả, những bài thuốc này có thể gây mỏi mệt, uể oải vào ngày hôm sau. Nhóm thuốc Benzodiazepin Các thuốc điều trị mất ngủ thuộc nhóm Benzodiazepin (seduxen, lexomil…) thường được bác sĩ kê đơn dùng cho những bệnh nhân mắc bệnh mất ngủ hay gặp các vấn đề lo âu. Ưu điểm: Thuốc không chỉ có tác dụng gây ngủ mà còn dùng trong điều trị giãn cơ, chống co giật, giải lo lắng. Thuốc có hiệu quả nhanh, giúp người bệnh dễ đi vào giấc ngủ. Nhược điểm: Thuốc dễ gây nghiện, nếu dùng quá lâu sẽ dẫn đến tình trạng lệ thuộc thuốc. Thời gian bán thải kéo dài từ 2 – 4 ngày khiến cơ thể mệt mỏi, gây trữ độc hại trong thân thể, nhiều tác dụng phụ không mong muốn, dễ nảy sinh “hiệu ứng nôn nao” và làm gia tăng bệnh trầm cảm. Lưu ý: Người mắc bệnh mất ngủ muốn dùng thuốc này cần đến khám và làm theo chỉ dẫn của bác sỹ, để tránh những tác động xấu đến cơ thể. Nhóm Nonbenzodiazepin Đây là nhóm thuốc non – benzodiazepin (như Phamzopic) được sản xuất theo công thức mới, chỉ có tác dụng gây buồn ngủ. Ưu điểm: Hiệu quả cao, ít tác dụng phụ, và không gây nghiện. Thuốc điều trị mất ngủ thuộc nhóm này có cơ chế gắn chọn lọc vào thụ thể alpha của GABA (Gamma Amino Butyric Acid – là chất ức chế hoạt động của tâm thần trung ương) nên không ảnh hưởng đến giấc ngủ REM, không làm thân mệt mỏi khi thức dậy. thời kì bán thải chỉ 5 giờ đồng hồ nên thuốc ít tác dụng phụ và không gây lệ thuộc như nhóm Benzodiazepin. Nhược điểm: Chỉ tác dụng gây ngủ, không có tác dụng chống co giật, giãn cơ. Đọc thêm các tin tức sức khỏe, bệnh mất ngủ, bổ sung canxi và bệnh hen phế quản Khoeplus.org
