Nám da và đốm nâu hoặc màu vàng xuất hiện trên da theo chiều sâu, thường tập trung ở hai má, mũi, trán, cằm. Quầng thâm, nám theo thời gian càng táo bạo sẽ dần dần dài, làm biến dạng khuôn mặt. [FONT="]cách tẩy nám da mặt[/FONT][FONT="] [/FONT]để ngăn chặn và hạn chế các nám của da, nhau, khám phá! Các nguyên nhân gây nám da Các yếu tố khách quan Cha truyền con nối. Những thay đổi nội tiết tố (rối loạn kinh nguyệt ...). Có tác động môi trường như ánh nắng mặt trời, vì bụi hoặc khí hậu thay đổi. Căng thẳng thần kinh bị ảnh hưởng bởi các yếu tố bên ngoài như nhiệt, căng thẳng lạnh, tình cảm, công việc, ... có thể dẫn đến nhiều vấn đề như nám da, khô da, mụn trứng cá, ... nhiều hơn Stress, các đốm nám sẫm. Các yếu tố chủ quan Có lối sống salon, ăn, ngủ không hợp lý và có hại cho da. Sử dụng sai hướng hay việc lạm dụng thuốc và mỹ phẩm. Làm việc lâu dưới ánh nắng mặt trời, bị ảnh hưởng bởi ánh sáng UV. Sử dụng các vỏ tẩy da chết kem hoặc không đáng tin cậy, chất tẩy rửa mạnh có chứa da gây ra yếu hơn, dễ dàng nắm bắt nhiều ánh sáng mặt trời và nám. Ngăn ngừa nám da Nám da là không nguy hiểm, nhưng nó là rất khó điều trị. Đó là lý do tại sao bạn nên thực hiện một biện pháp phòng ngừa để giảm tối thiểu các nám của hiện tượng da gặp phải. Tránh ánh nắng mặt trời, hoàn toàn không còn ánh mặt trời không được thẩm định trong giờ cao điểm (10 giờ sáng đến 15 giờ). Bạn có thể ăn tất cả các loại thực phẩm thích hợp cho da và cơ thể, không cần phải kiêng cữ, chỉ cần ăn nhiều rau và trái cây. Viết cơ thể của vitamin C, beta-carotene, vitamin E, selenium. Xem thêm: [FONT="]thuoc tri nam da dau hieu qua nhat [/FONT][FONT="]và tốt nhất hiện nay[/FONT] Uống nhiều nước. Sử dụng mặt nạ trị nám làm tăng sức đề kháng cho da và cung cấp một làn da khỏe mạnh và tươi sáng. Sạm da nhạy cảm, khả năng là nấm da rất cao, do đó bạn phải cẩn thận để tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nên đội mũ, kem chống nắng, ăn nhiều rau quả tươi. Tránh không để lại căng thẳng thần kinh quá dài, chứ không phải mỗi ngày từ 7-8 giờ ngủ và mất thời gian để thư giãn cũng như tập thể dục thường xuyên. Nếu bạn sử dụng nhiều mỹ phẩm làm trắng da tại chỗ chống nám là không tốt bởi vì trong nhiều mỹ phẩm chứa chất tẩy rửa mạnh, trong khi người dùng mới sẽ làm trắng da, làn da của bạn là đẹp, nhưng sử dụng lâu hơn, ngày càng bị xói mòn da, da có vẻ trẻ. Sau đó bạn đi nhiều ánh nắng mặt trời có thể dễ dàng bị đốt cháy. Ngoài ra, trong các loại kem có một lượng nhỏ thủy ngân, nếu sử dụng lâu dài gây teo da, dẫn đến nám thường trực của da. [FONT="]trị nám da đơn giản mà hiệu quả[/FONT][FONT="] [/FONT]bằng mỹ phẩm hay thuốc, nó không làm cho tình trạng của bạn thay đổi nám da sẽ nặng nhẹ nhõm hơn. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu, những người có chuyên môn.