15 phút thư giản với tinh dầu oải hương xua tan một ngày mệt mỏi

Thảo luận trong 'Các mặt hàng khác' bắt đầu bởi tinikaka, 12/7/16.

  1. tinikaka

    tinikaka Thần Tài

    Không cần phải nói thì hầu hết ai trong chúng ta cũng biết được những công dụng tuyệt vời mà tinh dầu mang lại, đặc biệt là tinh dầu oải hương nguyên chất thiên nhiên.

    Được đánh giá là tinh hoa trong các loại tinh dầu. Tinh dầu được chiết xuất từ cây oải hương không chỉ mang đến hiệu quả làm đẹp tuyệ vời mà nó còn đặc biệt tốt vơi sức khỏe. Chỉ 15 phút nghỉ ngơi, thư giản cùng với tinh dầu oải hương chắc chắn mọi mệt mỏi, trăm nỗi lo âu củ bạn sẽ được hóa giải triệt để,

    Vậy chúng ta hãy cũng thử nhé! Rất đơn giản thôi ạ!

    Đầu tiên chúng ta cần chuẩn bị nguyên liệu và dụng cụ hỗ trợ

    Nguyên liệu:

    Tinh dầu oải hương chiết xuất từ oải hương nguyên chất 100%. Đương nhiên đây là thành phần quan trọng nhất không thể thiếu.

    Dụng cụ hỗ trợ

    Chuẩn bị bồn tắm nếu bạn muốn thư giản toàn thân và chỉ cần một chậu nhỏ sạch dùng rửa mặt nếu chúng ta chỉ muốn xông hơi cho vùng mặt. Và đương nhiên chúng ta cũng cần chuẩn bị một lọ xịt nhỏ nếu muốn massage vùng đầu, cổ, gáy. Bênh cạnh đó chúng ta cũng nên chuẩn bị 2 cái khăn sạch.

    [​IMG]
    nhẫn cặp đôi đẹp

    Nào cùng thực hiện:

    + Xông hơi mặt: Chuẩn bị một thau nước nóng (đang bốc hơi) nhỏ vài giọt tinh dầu oải hương vào nước. tiếp đến chúng ta ghé mặt gần thau nước ấm để hơi nước bốc lên đều khắp, để tăng hiệu quả thì có thể sử dụng một chiếc khăn tắm to để phủ lên toàn bộ mặt và nước. Làm đi làm lại khoảng 15 phút và lăn da lại với đá cực để se khít lỗ chân lông.

    Với cách làm này tinh dầu oải hương, hơi nước sẽ lấy đi toàn bộ chất bẩn, tế bào chết tận sâu lỗ chân lông và trả lại cho chúng ta không chỉ làn da đẹp mà còn một tinh thần sảng khoái

    + Tắm thư giản cùng tinh dàu: Cách này đơn giản hơn rất nhiều, chúng ta chỉ cần nhỏ vài giọt tinh dầu vào bồn nước tắm sau đó dể tinh dầu len lỏi khắp cơ thể.

    Sau 15 phút thư giản với tinh dầu oải hương chắc chắn bạn sẽ nhận thấy cơ thể nhẹ nhàng hơn, thư thái hơn rất nhiều so với trước đó

    + Massage vùng đầu, cổ và gáy: Hầu hết phụ nữ hiện đại đều hay mắc bị chứng đau nửa đầu, lúc nãy đây để giảm bớt sự khó cịu thì tinh dàu oải hương chính là liệu pháp tốt nhất. Rất đơn giản, chỉ cần dùng1 lọ xịt nhỏ chứa 10ml nước ấm, giỏ vài giọt tinh dầu oải hương và xịt xung quanh đầu, cổ và gáy. Sau khi xịt đều chúng ta thực hiện các động tác Massage nhẹ nhàng. Thực hiện liên tục như vậy trong khoảng 15 phút bạn sẽ thấy sảng khoái, dễ chịu hơn rất nhiều.

    Lưu ý: Khi massage để tránh gây thương tổn cho bê mặt da thì chúng ta nên tháo trang sức, cac mau nhan dinh hon dep, vòng, vật sắc cạnh,….