☀️ A R O N ☀️☄ Quán Đậu ☃️

Miền Bắc 25.52

 

​

 

ĐỪNG VÌ MỘT AI ĐÓ MÀ THAY ĐỔI LỘ TRÌNH
Hãy yêu người luôn ủng hộ giấc mơ của bạn, lắng nghe bạn và cổ vũ động viên bạn dù cả thế giới có quay lưng vs bạn đi chăng nữa . Đừng yêu người muốn bạn phải từ bỏ ước mơ của mình, lui về phía sau trong sự bảo bọc và che chở quá mức. Bởi đến một ngày nào đó, bạn sẽ nhận ra rằng mình chẳng khác nào cây tầm gửi nương nhờ thân gỗ. Và chúng ta sinh ra trên đời là để tỏa sáng, chứ không phải sắm vai một kẻ nương nhờ và bảo bọc yêu thương bởi ai... ​

 

Mời huynh @Timanso

 

cảm ơn em nha..

 

ăn cơm chiên thôi. Quán vắng quá chừng. Huhu

 

Uống 5 loại trà này mỗi ngày,
“Mẹo làm đẹp” xin “mách nhỏ” 5 loại trà có thể giúp chị em có làn da sáng đẹp và trở nên thon thả, mảnh mai hơn.



Chỉ một tách trà đều đặn mỗi ngày không những có thể ngăn chặn được rất nhiều bệnh tật mà còn có một tác dụng tuyệt vời trong việc làm đẹp. “Mẹo làm đẹp” xin “mách nhỏ” 5 loại trà có thể giúp chị em có làn da sáng đẹp và trở nên thon thả, mảnh mai hơn.



1. Trà xanh:



Trà xanh ở Việt Nam vừa rẻ tiền lại vừa dễ kiếm, chất epigallocatechine gallate (EGCG) có trong trà xanh làm tăng tốc độ trao đổi chất của cơ thể, giúp giảm cân - nó có thể đốt cháy 70 calo một ngày! Ngoài ra, trà xanh cũng làm tăng mức độ chất chống ôxy hóa. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, các catechins (chất chống ôxy hóa) trong trà xanh thúc đẩy quá trình trao đổi chất và giúp đốt cháy chất béo.
Uong 5 loai tra nay moi ngay, eo thon dang dep la dieu khong xa voi-Hinh-2



2. Hồng trà:



Là một trong các loại trà có hương vị lâu đời nhất, hồng trà là sự kết hợp giữa búp trà và hoa hồng tươi có tác dụng ngừa cảm cúm, trúng gió. Vị ngọt của hồng trà có thể dưỡng dương khí. Lý do là vì trong hồng trà có chứa nhiều protein và đường. Các chất này sẽ sinh nhiệt ấm bụng, tăng cường khả năng chịu lạnh của cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa và làm giảm mỡ. Ngoài tác dụng bài trừ các độc tố và làm đẹp da, hồng trà có chứa vitamin A, B3, C, D và E có tác dụng chống nhiễm khuẩn. Nó cũng ngăn ngừa táo bón và giúp giảm cân.



3. Trà ô long:



Nghiên cứu của các nhà khoa học cho thấy, trà ô long là loại trà bán lên men, là trung gian của trà xanh và hồng trà. Nó thậm chí có thể có tác dụng mạnh hơn trà xanh. Nó thúc đẩy đốt cháy chất béo giúp giảm cholesterol và nồng độ của chất béo trong cơ thể nên cũng có tác dụng giảm béo nhất định.
Uong 5 loai tra nay moi ngay, eo thon dang dep la dieu khong xa voi



4. Trà đại hồi (còn gọi là hoa hồi):



Đại hồi là một loài cây gia vị có mùi thơm tương tự như cây tiểu hồi thu được từ vỏ quả hình sao của một cây xanh nhỏ (Illicium verum) có nguồn gốc từ Trung Quốc, có thể được sử dụng trong điều trị các bệnh về rối loạn tiêu hóa, đau bụng, tiêu chảy, buồn nôn... Người ta có thể uống trà này bằng cách nhúng cả quả vào trong một cốc nước nóng và ngâm khoảng 10 phút. Có thể uống không hoặc cho thêm chút đường tùy theo sở thích.
Uong 5 loai tra nay moi ngay, eo thon dang dep la dieu khong xa voi



5. Trà bạc hà:



Ở một số nước phương Tây, người ta thường dùng trà bạc hà để chữa chứng đau bụng do kinh nguyệt, cảm lạnh, sốt. Ngày nay, nó được sử dụng rộng rãi trong điều trị rối loạn chức năng dạ dày. Ngoài ra, trà bạc hà còn có công dụng trong việc thúc đẩy tốc độ tiêu hóa giúp bạn đốt cháy nhiều calo hơn. Lá bạc hà có thể được sử dụng làm trà giúp bạn tỉnh táo, khoan khoái. Mùa đông là mùa của rau bạc hà, cách pha trà rất đơn giản: bạn cho một muỗng cà phê lá bạc hà tươi hoặc khô (có thể thái sợi) vào một ly nước nóng, đậy nắp lại ngâm khoảng 4 - 5 phút và uống khi nước trà còn ấm. Để tăng thêm vị thanh ngọt cho trà, bạn có thể thêm một chút mật ong vào rồi khuấy đều.



Theo Sức khỏe & Đời sống

 

Nói chuyện xuất phát từ thiên tính, im lặng xuất phát từ trí tuệ

Trong xã hội hiện đại náo nhiệt ngày nay, chúng ta có quá nhiều lúc phát ra tiếng ồn ào mà quên mất sức mạnh của "im lặng". Nói quá nhiều mà mất đi sự trầm tĩnh.

Chúng ta thường nghe nói nhiều đến câu: "Im lặng là vàng!" nhưng nguồn gốc của câu nói này như thế nào thì không nhiều người biết rõ.


(Hình minh họa: Qua senior-solutions.com)

Trong "Luận Ngữ", Khổng Tử có viết: "Ngôn quả vưu, hành quả hối, lộc tại kỳ trung hĩ", ý nói rằng, nói năng ít sai trái, làm những việc ít phải hối hận thì bổng lộc tự nhiên nằm trong đó rồi. "Trầm mặc thị kim" (im lặng là vàng) kỳ thực xuất phát từ lời nói của Khổng Tử.

Cổ nhân có câu, "khi một người 'thao thao bất tuyệt' thì suy nghĩ của người ấy đã bị chính cái miệng nhiều lời mưu sát một nửa rồi. Gìn giử sự im lặng, trầm tĩnh nhiều khi là sách lược, là cách xử sự thông minh nhất trong đối nhân xử thế và giải quyết sự việc".

Nói chuyện xuất phát từ thiên tính, im lặng xuất phát từ trí tuệ

Trầm tĩnh, im lặng không có nghĩa là không nói bất cứ điều gì cả mà là chỉ nên nói những lời hữu dụng và lời lẻ nên nói. Lời nói không có nội dung thì sẽ chỉ là thanh âm "rỗng" không có tư tưởng, suy nghĩ phát ra mà thôi. Khi chúng ta nói chuyện "thao thao bất tuyệt" mà người nghe không nói lời nào, chỉ gật đầu cho qua thì chính là lúc chúng ta cần phải dừng lại.

Im lặng nhiều khi có sức mạnh vô cùng lớn, sức mạnh ấy giống như có thể tụ hợp được hết tất cả màu sắc của ánh sáng vậy. Từ xưa đến nay, rất ít người bởi vì trầm tĩnh mà phải hối hận nhưng lại có rất nhiều người vì nói nhiều mà hối hận không lấy gì bù đắp nổi. Đó là vì "lời ác" chưa nói ra thì sẽ chưa gây hại, chưa có tính sát thương. Trầm tĩnh, trầm lặng vĩnh viễn không bán đứng mà thậm chí còn bảo hộ sự an toàn cho người có tố chất này.

Trong cuộc sống, những người chân thành thì thường ít nói, những người có "mưu sâu kế hiểm" cũng rất ít nói. Nhưng thà rằng vì ít lời mà bị người khác chê trách còn hơn bị chê trách vì quá nhiều lời. Trượt chân còn có thể đứng dậy đi tiếp, lời nói lỡ thì khó vãn hồi. Nói lời không phù hợp, không nên thì không gì bằng im lặng, vì im lặng chính là thượng sách.

Tiểu nhân nói hỗn tạp mà trống rỗng, người quân tử nói ngắn gọn mà chân thật

(Hình minh họa: Qua read01)

Hán Quang Vũ Đế Lưu Tú là vị Hoàng đế sáng lập nhà Đông Hán. Ông từng có lần nếm mùi thất bại. Trong một lần tuần tra vào ban đêm, ông muốn đến xem một chút trạng thái của binh lính sau cuộc bại trận như thế nào. Ông thấy trong một chiếc lều có một vài người đang khóc sướt mướt, thê thảm.

Lại đến chiếc lều bên cạnh, đi đến trước màn trướng, ông nhìn vào bên trong thì thấy một tướng quân trẻ tuổi đang cầm mảnh vải lau chùi vũ khí và mũ giáp sắt của mình. Điều khiến Lưu Tú ngạc nhiên hơn là vẻ mặt của tướng quân này không hề đau thương, cũng không uể oải chán nản, càng không bực tức phẫn nộ. Nhưng người này cũng không vui vẻ gì mà chỉ trầm mặc, không nói gì. Anh ta không ngừng lau chùi binh khí đang cầm trong tay, giống như đang chuẩn bị tư thế lập tức có thể đứng dậy chiến đấu tiếp.

Lưu Tú bất giác thấy kinh động, thầm nghĩ người này nhất định về sau nhất định sẽ làm được việc lớn. Vị tướng quân trẻ tuổi ấy chính là đại tướng quân Ngô Hán nhà Đông Hán sau này.

Trí giả nghĩ trước nói sau, kẻ vô minh nói trước nghĩ sau
Đối với một sự việc, người mà có thể hiểu rõ nhất, biết nhiều nhất thông thường không phải người nói "thao thao bất tuyệt" mà là người không dễ để lộ tiếng nói và nét mặt. Bậc trí giả xưa nay thường không muốn để lộ tài năng của mình, họ hiểu nhiều mà nói ít. Họ suy nghĩ kỹ lưỡng rồi mới nói. Đó cũng là đức tính khiêm tốn, không phô trương bản thân mình.

Có nhiều lúc, trầm lặng là cảnh giới cao nhất của nói chuyện. Người bình thường luôn mải nói ra điều mình biết, nhưng người trí tuệ lại luôn mải lắng nghe người khác nói. Bởi vậy, người có trí tuệ cao nhất cũng chính là người biết lắng nghe nhiều nhất, nói nhiều không bằng biết nhiều. Cổ nhân có câu, "việc chưa tới không nên nói nhiều, việc tới rồi không cần động thanh sắc, việc đã xong không cần khoa trương tài năng".

Giử gìn sự trầm tĩnh, trầm mặc là sách lược của người thông minh. Một người sẽ dễ dàng bị nhiều lời nói của người khác làm tổn thương hơn là bị sự im lặng của một người làm tổn thương. Người xưa luôn dạy rằng, trí tuệ từ nghe mà có được, hối hận từ lời nói mà sinh ra. Cho nên, cũng có câu: "Chân nhân bất lộ tướng, lộ tướng phi chân nhân", có nghĩa "người chân chính có trí tuệ lấy phòng thủ để tấn công, lấy lặng lẽ để lên tiếng".

Theo tinhhoa.net

 

Miễn dịch
Miễn dịch



Xin bác sĩ vui lòng cho biết những Bí Mật của sự Miễn Dịch.
Cảm ơn bác sĩ.

Lê Duy Lam



Ðáp

Thưa bạn, bây giờ chúng ta đi vào từng chi tiết của vấn đề bạn muốn tìm hiểu.


1. Làm sao cơ thể chống lại với các loại bệnh?

Nhờ có da mà cơ thể có khả năng ngăn ngừa một số bệnh như là da dùng để ngăn sự xâm nhập của vi khuẩn, chất chua trong bao tử để tiêu diệt các loại vi trùng hoặc chất nhờn trong hệ hô hấp hoặc trong hệ thống bài tiết nước tiểu để loại những chất xa lạ đối với cơ thể.

Nhưng quan trọng nhất là một khí giới bí mật nằm trong mạch máu và các hạch.Những tế bào vô địch như bạch cầu và một số những chất như kháng thể trong máu đều có khả năng tiêu diệt các vật lạ. Nguyên lý của hệ miễn dịch rất bí mật và phức tạp mà các nhà khoa học cho rằng nếu hiểu về chúng cũng như điều khiển được chúng sẽ có khả năng làm một cuộc cách mạng trong cách săn sóc sức khỏe.

Hầu hết chúng ta khi sinh ra đã có sẵn một hệ thống miễn dịch chưa phát triển nhưng ngay sau khi sinh, hệ thống này đã trưởng thành. Trong thời gian này, sự miễn dịch của đứa bé được máu và sữa của mẹ cung cấp. Loài người cũng có tính miễn dịch tự nhiên với một số bệnh của động vật khác. Sự miễn dịch này tùy thuộc vào một số điều kiện như di truyền nhưng dinh dưỡng và thói quen làm việc cũng có nhiều ảnh hưởng.


nguồn: SOHA.vn



2. Có chuyện gì sẽ xảy ra nếu cơ thể không chống lại với các tác nhân gây bệnh?

Nhiều bệnh mà cơ thể chưa có tính miễn dịch. Mỗi người trong chúng ta đều chống lại một bệnh qua miễn dịch tiếp thu nhưng khó khăn là bằng cách nào để bị bệnh. Mỗi vi khuẩn đều có tính miễn dịch riêng mà cơ thể coi như là lạ. Ðể chống lại, máu và hệ bạch huyết bắt đầu tạo ra các nhiễm thể tức là những chất đạm có thể vô hiệu hóa một kháng nguyên đặc biệt nào đó.

Nếu cơ thể có đủ sức mạnh thì các kháng thể có thể ngày một ngày hai tiêu diệt những kẻ xâm lăng đó và bệnh giảm dần. Kể từ ngày này, cơ thể sẽ chống lại sự tấn công của bệnh đó.



3. Bằng cách nào mà thuốc chích ngừa có công hiệu?

Một cách khác để có miễn dịch chủ động là qua chích ngừa nhân tạo với các sinh vật gây bệnh đã giảm độc tính. Chích ngừa sẽ kích thích cơ thể để sản xuất kháng thể và gây ra tính miễn dịch tiếp thu.

Trong một số trường hợp, sinh vật sẽ bị nhiệt, formaldehyde hoặc các tia cực tím tiêu diệt trước khi thuốc chích ngừa được hoàn tất, chẳng hạn các thuốc chích ngừa ho gà và thương hàn.

Tuy nhiên nhiều loại thuốc chích ngừa phải làm qua sinh vật còn sống nếu muốn có miễn dịch hiệu nghiệm. Ðể an toàn, các sinh vật được làm giảm độc tố bằng hóa chất hoặc các phương tiện khác. Chẳng hạn thuốc ngừa tê liệt trẻ em Sabin để uống.

Một nhóm thứ ba gồm thuốc chích ngừa bệnh đậu mùa và lao được chế tạo từ kháng nguyên còn sống nhưng giảm độc tố.



4. Khi nào kháng độc tố và gamma globulin được dùng?

Một vài loại bệnh do vi khuẩn gây ra đặc biệt như phong đòn gánh, ngộ độc Clostridium và hoại thư do các vi khuẩn đổ độc tố vào dòng máu. Cả hai loại chống độc tố và gamma globulin có thể được dùng để tiêu diệt chúng.

Chất chống độc tố được sản xuất bằng cách chích một lượng rất nhỏ vi khuẩn cho mấy động vật. Các kháng thể được lấy ra từ máu và thanh lọc trước khi được chích cho con người. Chúng tạo ra tính miễn dịch tạm thời ngay nhưng kéo dài trong sáu tuần lễ. Thuốc chích ngừa tăng cường với cùng loại chống độc tố được dùng nếu rủi ro của bệnh lại xuất hiện.

Không giống như chất chống độc tố, gamma globulin là do máu của người cho mà trước đây đã nhiễm một bệnh đặc biệt và tạo ra kháng thể với bệnh đó. Gamma globulin nhiều khi được dùng đối với những người tiếp xúc với các bệnh trầm trọng mà chưa được chích ngừa. Chúng được dùng nhiều nhất sau khi tiếp xúc với siêu vi bệnh viêm gan A hoặc B nhưng cũng có thể phòng ngừa bệnh quai bị và bệnh sởi.



5. Chuyện gì xảy ra nếu hệ thống miễn dịch bị tiêu hủy?

Tiêu hủy hệ miễn dịch là một chuyện rất quan trọng.

Một loại bệnh gọi là đẻ ra đã không có hệ miễn dịch là do tủy của thai nhi không thể tạo ra những bạch cầu đặc biệt cần thiết cho hệ thống miễn dịch. Chúng sẽ chết sau khi sanh vì nhiễm trùng.

Hội chứng suy giảm miễn dịch mắc phải xuất hiện khi ở một người khỏe mạnh lại bị nhiễm trùng vì siêu vi đã tiêu hủy các bạch cầu. Chết vì nhiều nguyên nhân đặc biệt là ung thư của hệ miễn dịch và các bệnh nhiễm trùng.

Các bệnh tự miễn trong đó hệ thống bảo vệ cơ thể hiểu lầm các tế bào của chính mình là thuộc về người khác. Cơ thể sẽ sản xuất kháng thể và tiêu hủy những mô bào lành mạnh của cơ thể. Có thể các bệnh như viêm khớp dạng thấp, xơ cứng các mô và một loại tăng tuyến giáp là một trong những trường hợp này.


By BS Nguyễn Ý Đức
baotreonline

 

. Đem jumbo ra nựng đi. Hết buồn

 

Sáng phấn khởi nha anh. Em mời cafe nè

 

​

 

​

 

ăn cơm ka tỷ hêu Bảo oy...

 

Đồng Nai-Cần Thơ:
Pp1: 02-20. 3 càng ghép 0.1.2
Pp2: 6 cặp: 40-41,40-42,40-43,41-42,41-43,42-43

 

​

 

Quán giống chùa bà đanh..vắng tanh...