Học cách vượt qua nỗi đau tình trường Tuyệt đối không được bi quan với những lối suy nghĩ như: "Mình sẽ chẳng yêu được ai hơn thế?", "Rồi đây ai sẽ chấp nhận một cô gái không còn 'nguyên vẹn' như mình?"... Dù rất đau khổ sau một cuộc tình thất bại thì bạn cũng không thể chìm đắm mãi trong những suy nghĩ buồn chán, day dứt. Để sớm tiễn biệt nỗi đau thất tình, bạn hãy thử làm theo các bước sau. 1. Nhìn thẳng vào thực tế Bạn đã mất người ấy. Đó là điều không thể chối cãi. Đừng tìm cách tự an ủi mình rằng: "Rồi một ngày, người ta sẽ quay trở lại" hay dùng mọi biện pháp để níu kéo trong vô vọng. Để vượt qua nỗi đau trước hết bạn phải biết chấp nhận nỗi đau. 2. Cứ thoải mái... đau khổ và khóc nếu cần Không cần lẩn tránh hay cố kìm nén sự đau khổ. Hãy chia sẻ, tâm sự thật lòng mình với một người bạn tin tưởng. Dù có là hotgirl hay hotboy thì cũng đừng cho rằng điều đó khiến bạn mất hình ảnh và trở thành kẻ bi lụy, vì trong tình yêu đâu có khái niệm "độc cô cầu bại". Trái lại chỉ cách ấy mới giúp bạn "xả" bớt nỗi đau tích tụ bấy lâu trong cơ thể. Thậm chí, bạn là đàn ông thì cũng đừng ngại khóc. Nước mắt là cách giải tỏa stress tốt nhất. 3. Định mức thời gian cho sự đau khổ Như đã nói, bạn cứ sùi sụt khóc lóc thả phanh, thậm chí tự cho phép mình làm những điều hơi "điên rồ" như say xỉn, gào thét... (tất nhiên ngoại trừ hành động dại dột). Nhưng cần phải xác định, chuyện đó sẽ chỉ xảy ra trong khoảng thời gian nhất định là 1 tuần, 2 tuần hoặc cùng lắm là một tháng thôi! Khi "hết hạn" buồn đau, hãy gạt nước mắt, tự nhủ: "Như thế là quá đủ! Mình phải đứng dậy bước tiếp thôi!". 4. Có lòng tự trọng và niềm kiêu hãnh Nếu lúc này bạn vẫn nhớ thương người ấy và khó thoát ra khỏi nỗi đau thì nên tự nhắc nhở: "Tại sao mình phải khổ sở nhiều đến vậy? Cứ thế này, người ta sẽ chỉ càng coi thường mình mà thôi". Lòng tự trọng và niềm kiêu hãnh bản thân sẽ là động lực giúp bạn đứng dậy sau cú vấp ngã tình cảm. 5. "Người đó cũng chẳng ra gì!" Khi đã dồn hết tâm tự tình cảm cho người ta nhưng lại chẳng được đáp trả xứng đáng thì bạn có thể đưa ra kết luận trên. Nghe có vẻ như "không ăn được là đạp đổ" song đừng bận tâm, giờ không phải lúc để bạn cao thượng, suy nghĩ tốt về người ấy. Hãy cứ "bới lông tìm vết", miễn sao để bạn thấy rằng mất đi người ấy chẳng có gì đáng tiếc. 6. Vứt bỏ quá khứ Bằng mọi cách bạn hãy tống khứ mọi thứ liên quan đến người cũ. Từ món quà kỉ niệm thiêng liêng cho tới các vật dụng bình thường, thậm chí là cái nick chat hay tên trong danh bạ điện thoại. Nên nhớ, phải vứt bỏ cái cũ thì bạn mới hi vọng tìm ra cái mới. 7. Lạc quan Tuyệt đối không được bi quan với những lối suy nghĩ như: "Mình sẽ chẳng yêu được ai hơn thế?" hay "Rồi đây ai sẽ chấp nhận một cô gái không còn 'nguyên vẹn' như mình?"... Kết thúc một tình yêu không phải là dấu chấm hết, nó chỉ là dấu mốc đánh dấu cuộc đời bạn sẽ sang một trang mới. Hãy suy nghĩ một cách tích cực như: "Giờ mình có thể thoải mái tán tỉnh những cô nàng xinh đẹp khác", "Ngoài kia còn khối chàng trai thú vị hơn đang muốn săn đón mình"... Có vậy bạn sẽ thấy đời thật đẹp. 8. Để trái tim "nghỉ ngơi"... Đừng cố tìm ngay một đối tượng thay thế với hi vọng nhanh chóng hàn gắn trái tim tan nát. Điều đó chỉ khiến bạn tiếp tục mắc sai lầm và thêm tổn thương mà thôi. Trái tim của bạn cần có thời gian "dưỡng thương". Hãy để nó "lành lặn", khỏe mạnh hơn trước khi đón nhận những cuộc phiêu lưu tình ái mới. Thời điểm này bạn nên làm những công việc mình yêu thích như shopping, du lịch hoặc dành thời gian cho gia đình, công việc. 9. Và "tái xuất" ngoạn mục Chỉ cần một đến hai tháng tĩnh dưỡng thôi, không nên triền miên vùi đầu vào những công việc "chỉ riêng mình ta". Giờ bạn phải thường xuyên tham gia các hoạt động tập thể, năng tụ tập bạn bè, luôn là thành phần nòng cốt trong các "party"... Rồi sẽ có một ngày bạn giật mình nhận ra: "Ơ, mình quên người đó từ bao giờ không biết!". Lúc này, xin chúc mừng vì bạn đã vượt qua nỗi đau thất tình rồi đó! Việc cuối cùng là chờ một nửa đích thực đến với bạn mà thôi. HOÀNG NHI Theo Bưu điện Việt Nam Có thể bài viết này có thể có ích cho Bạn...Chúc bạn vượt qua tất cả,hướng tới điều tốt đẹp hơn.Dù không biết bạn là ai,nhưng với tôi đó là điều chân thành.
i'm missing you babe anh nhớ em, anh ... con thỏ 088888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888
zui qué đi...hi hi..có bao giờ Đôi khi ...cì nì là tưởng mình là khủng long....Ọc ọc Sorry Kieuphong mượn tạm cái hình...
[YOUTUBE]http://www.youtube.com/watch?v=bnWSY64tdbU[/YOUTUBE] [YOUTUBE]http://www.youtube.com/watch?v=cMSrNNjQsyQ[/YOUTUBE] [YOUTUBE]http://www.youtube.com/watch?vCTpu02_A9I[/YOUTUBE]
Anh nhớ em anh bùm chéo thành con thỏ lun hử ? kakakaka Một ngày đẹp trời nọ,THỎ đang tung tăng trong một cánh rừng thì gặp đúng ngay chị HƯƠU đang tằn mằn tẩn mẩn se điếu CẦN SA .... Thấy vậy THỎ liền nói: -Chị Hươu , sao chị lại tìm vui vùi chôn di tương lai với ba cái thứ ấy .... chị xem, trời xanh, nắng ấm .... chị theo em chạy quanh rừng tìm thú vui thiên nhiên!. Nghe xong, chị HƯƠU chợt nghĩ lại rồi quăng đi điếu CẦN SA chạy theo THỎ .... THỎ và HƯƠU đang tung tăng thì đụng ngay anh HEO RỪNG đang lui cui với ống chích và muỗng nước chuẩn bị "phóng" một liều HEROIN ... Thấy vậy THỎ liền nói: -Anh Heo , sao anh lại tìm vui vùi chôn đi tương lai với ba cái thứ ấy ....anh xem, trời xanh, nắng ấm .... anh theo em và chị Hươu chạy quanh rừng tìm thú vui thiên nhiên!. Nghe xong, anh HEO chợt nghĩ lại rồi quăng đi ống chích chạy theo THỎ .... THỎ, HƯƠU, và HEO đang tung tăng thì đụng ngay anh SƯ TỬ đang lui cui với tấm kiếng nhỏ, dao lam, và ống hít chuẩn bị hít một hơi COCAINE .... Thấy vậy THỎ liền nói : - Anh Sư Tử , sao anh lại tìm vui vùi chôn đi tương lai với ba cái thứ ấy .... anh xem , trời xanh, nắng ấm .... anh theo em, chị Hươu, và anh Heo chạy quanh rừng tìm thú vui thiên nhiên! Nghe xong, anh SƯ TỬ nhẹ nhàng để kiếng nhỏ, dao lam, ống hít xuống... rồi bất chợt giơ tay trái ra thộp cổ THỎ giở lên cao ... tay phải nắm lại, cong cùi chỏ chuẩn bị cho THỎ một quả trời giáng thì chị HƯƠU vội lên tiếng can ngay: -Anh Sư Tử , Thỏ tốt .... cho mình lời khuyên phải ... sao anh lại nỡ lòng nào ra tay đánh THỎ; HEO góp lời : - Ừa, chị Hươu nói đúng đó, anh Sư Tử ... anh tha cho Thỏ! SƯ TỬ xoay qua trợn mắt nhìn HƯƠU và HEO : - *** tụi bay không có biết .... Ðâu phải đây là lần thứ nhất .... tao bị nó lừa một lần rồi ... nó rủ .... tao cũng chạy theo nó vòng vòng như thằng khùng ... mệt bỏ mẹ!!! ... Cứ mỗi lần nó phê " THUỐC LẮC" thì gặp ai mà nó không rủ !!!
Sư tử đi trong rừng, gặp cáo: - Mày là ai? - Dạ, em là cáo. Ghi chép: con cáo: - Hãy đến chỗ tao vào ngày mai, tao sẽ ăn mày vào bữa ăn sáng. Con cáo khóc. Sư tử đi xa hơn và gặp gấu - Mày là ai? - Dạ, em là gấu Ghi chép: con gấu: - Hãy đến với tao vào ngày mai, tao sẽ ăn mày vào bữa ăn trưa. Con gấu bắt đầu khóc. Sư tử đi về, gặp thỏ - Mày là ai? - Tao là thỏ Ghi chép: con thỏ: - Hãy đến với tao vào tối mai, tao sẽ ăn mày cho bữa ăn tối! - Đékk đến đấy, được ko? - Được thôi - Sư tử gạch tên của thỏ . Bây h thì mình mới bik lý do vì sao thỏ là biểu tượng c[SIZE=3]ủa playboy [/SIZE]
z Chương trình diễn ra vào lúc : 18h - 21h Nhấp vào đây để cập nhật LỊCH HỌC mới Tại : tòa nhà CBAM số 12 Nguyễn Thị Minh Khai Q.1 ( Ngay ngã 4 Đinh Tiên Hoàng, đối diện Đài Truyền Hình TP ) Anh, chị thân mến Abraham Maslow là cha đẻ của ngành tâm lý học nhân văn người Mỹ. Ông được thế giới biết đến qua mô hình nổi tiếng THÁP NHU CẦU_là một trong những lý thuyết quan trọng nhất của quản trị kinh doanh; đặc biệt là các ứng dụng cụ thể trong quản trị nhân sự và quản trị marketing. Mỗi người chúng ta đều có sự khác biệt, cũng như có giá trị riêng. Dù chúng ta được sinh ra và lớn lên theo hệ niềm tin, phong tục, tập quán, hoàn cảnh như thế nào nhưng chúng ta đều có chung nhu cầu. Những nhu cầu từ cơ bản đến bậc cao của con người, được Maslow dành cả cuộc đời để nghiên cứu và sắp xếp, liệt kê theo thứ tự hình tháp : 1. Nhu cầu về sinh lý (Physiology) - thức ăn, nước uống, quần áo, nơi ở, tình dục. 2. Nhu cầu về an toàn (Safety) - cảm giác yên tâm, không phải lo lắng, sợ hãi. 3. Nhu cầu được giao lưu tình cảm và được trực thuộc (Belongingness and love) - muốn được thuộc về một nhóm, muốn có gia đình, bạn bè thân hữu tin cậy. 4. Nhu cầu được quý trọng, kính mến (Esteem) - cảm thấy được thăng tiến trong đời, được công nhận, khen thưởng và nể phục. 5. Nhu cầu về nhận thức, hiểu biết (Cognition) - Học hỏi, tiếp thu để hiểu biết, đóng góp cho Xã Hội, giúp ích cho người khác. 6. Nhu cầu về thẩm mỹ (Aesthetics) - Muốn ăn ngon, mặc đẹp, thưởng thức, hưởng thụ, du lịch. 7. Nhu cầu về tự thể hiện bản thân (Self-actualization) - biết chính xác bản thân mình là ai, đang làm gì, mình muốn gì và cần gì. Một trạng thái của sự thành đạt. 8. Nhu cầu về tự tôn bản ngã (Self-transcendence) - hướng đến trực giác siêu nhiên, lòng vị tha, hòa hợp bác ái (tâm linh). Con người luôn ham muốn và tranh đấu cho những nhu cầu của mình. Nên nhu cầu của 1 con người cũng chính là điểm yếu của người đó.
Dạo nì già cả oài , yếu roài ...nhậu từ hum wa mà đến hum ni vẫn còn say ...người ngợm vẫn phờ phạc , đầu vẫn quay quay , tay chân vẫn bủn rủn rã rời , đau bao tử nữa ọc ọc sao mai dậy sớm đi cày đây trời ? 10h sáng hum wa 4 đứa làm con gà nhậu với 2 chai vodka men, chiều đi hát karaoke 4 đứa làm khung sài gòn , buổi tối có đứa bỏ của chạy lấy người còn 3 đứa làm cái lẩu bò với gần 2 lít đế , knock out với cái gụ quái đản nì lun ...toàn cồn và cồn , nhức đầu nguyên cả ngày
Bay Lên Tình Yêu http://mp3.zing.vn/album/Blow-Up-Bay-Len-Tinh-Yeu-Single-Ho-Ngoc-Ha/ZWZA68W9.html?st=1
